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JOURNEE INTERNATIONALE DU HANDICAP
En ce 3 décembre, Journée Internationale du Handicap , il est essentiel de rappeler que le handicap peut revêtir des formes multiples et...
3 déc. 2024


LE PROGRAMME DE MY FIBRO
La fibromyalgie est une pathologie complexe et multifactorielle qui impacte profondément la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Je...
23 nov. 2024


LE MORAL
Le moral est un pneu. Gonflé à bloc, trop parfois, il réduit notre adhérence à la réalité, nous fait prendre des risques inconsidérés,...
13 nov. 2024


MINUTE FIBROSOPHIQUE : DRAME
Il y a quelques mois, sur le plateau du JT de TéléMB, le journaliste annonçait aux téléspectateurs que j’avais vécu un « drame » : celui...
9 nov. 2024


Découvrez les fondateurs de MY FIBRO !
Présentation du couple fondateur de MY FIBRO , à l’origine de l’ASBL et engagé à mettre son énergie, ses compétences et son expérience au...
2 nov. 2024


LES VALEURS DE L'ASBL
Voici les valeurs qui guident notre association et donnent du sens à notre engagement au quotidien. Ces valeurs, nous les portons...
30 oct. 2024


BILAN DU PROGRAMME DE MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE POUR LA DOULEUR CHRONIQUE
J’ai entamé fin août à un programme de méditation de pleine conscience pour la gestion de la douleur chronique qui a duré huit semaines...
21 oct. 2024


19 oct. 2024


BIENVEILLANCE
Vivre avec la fibromyalgie peut être un défi quotidien, car elle affecte non seulement le corps, mais aussi l'esprit. Dans ce contexte,...
18 oct. 2024


PLASTICITE CEREBRALE
La plasticité cérébrale , ou neuroplasticité, est l’une des découvertes les plus fascinantes des neurosciences modernes. Elle désigne la...
12 oct. 2024


MERCI
Chers membres, Nous vous remercions chaleureusement pour le paiement de votre cotisation à l'association. Grâce à votre soutien, nous...
9 oct. 2024


BIAIS DE NEGATIVITE
Le biais de négativité , qui consiste à accorder une attention disproportionnée aux informations et événements négatifs par rapport aux...
8 oct. 2024


PERTE D'EQUILIBRE
Les personnes atteintes de fibromyalgie rencontrent des difficultés significatives à maintenir un équilibre postural stable par rapport...
5 oct. 2024


COTISATION
« Somme à verser par les membres d'un groupe, en vue des dépenses communes. » : telle est la définition de la cotisation. De celle-ci,...
4 oct. 2024


SYSTEMES DE REGULATION EMOTIONNELLE
Les systèmes de régulation émotionnelle sont des mécanismes essentiels pour comprendre la manière dont nous gérons nos émotions,...
29 sept. 2024


NOURRIR LE BON LOUP
Au cours de ma participation à la suite du programme de méditation de pleine conscience pour la douleur chronique hier soir, on a...
27 sept. 2024


MINUTE FIBROSOPHIQUE : ACCEPTATION
Lorsque j’avais 4 ans, mes parents m’ont inscrite à un cours de natation. Ils m’en ont vite retirée car le moniteur était un vrai malade....
25 sept. 2024


FREEDOM DRIVE
Environ 150 personnes se sont rassemblées mardi dans le parc du Cinquantenaire à Bruxelles pour la 11e édition de la Freedom Drive. Cette...
25 sept. 2024


ZAZ, "Fibromyalgie - douleurs chroniques : des mots pour apaiser vos maux"
Je vous présente le livre auto-édité d'Isabelle Gaudé, alias Zaz. J'ai découvert cette femme solaire sur Facebook. Son âme a touché mon...
23 sept. 2024


DOULEUR CERVICALE
La raideur cervicale est un symptôme particulièrement fréquent dans la fibromyalgie. Dans la fibromyalgie, les muscles du cou, notamment...
22 sept. 2024


SEMAINE DE LA MOBILITE
La mobilité et la fibromyalgie : un double défi durant la semaine de la mobilité À l’occasion de la semaine de la mobilité, il est...
20 sept. 2024


CONFERENCE DE LIONEL QUATAERT
Le CBD, un sujet en pleine expansion Lionel Quataert, co-fondateur de CBX Medical, a ouvert sa conférence en soulignant l'importance...
20 sept. 2024


MEDITATION ET PACING
Dans un village, vivait un bûcheron qui depuis de nombreuses années coupait le bois pour la communauté. Un jour, un jeune bûcheron vient...
16 sept. 2024


MINUTE FIBROSOPHIQUE : TOUT OU RIEN
Tout ou rien. Cela a été mon leitmotiv longtemps. Ce l’est parfois encore. Comme si cet avis tranché me tenait lieu de règle de vie....
11 sept. 2024
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